Zdane na tym samym poziomie co I semestr czyli 85% :)
jestem doradcą dietetycznym - żywieniowcem :)
a jakie plany? rozkręcam moją praktykę on line i stacjonarnie w Warszawie
oraz planuje rozpocząc w przyszłym tygodniu trening połączony z dietą na zasadach UD2 - hardcore ale zobaczymy jak wyjdzie
liczę sobie pirazy drzwi zapotrzebowanie
z szefem ustalę przesunięcie godzin pracy i jak kolega rozpisze mi trening na partie ciała zgodnie z zaleceniami ud 2 i się zważę i określę swoją beztłuszczową masę ciała to od poniedziałku działam :) zobaczymy jak mi to wyjdzie.....
...... plany ambitne
do tego jeszcze stronę planuję skończyć bo przez te szkolenia i egzamin zeszła na dalszy plan....
no i w lipcu wybieram sie na szkolenie z prowadzenia dietetycznego do zawodów bikini czyli masa redukcja i takie tam do A.Ślicznego i Tadzia :) już się za nim stęskniłam a raczej za prowadzonymi przez niego wykładami bo na fb prawie codziennie go męczę :) o coś.
VikiMorgan
17 czerwca 2015, 19:23zmieniam treść w pewnym miejscu bo zyczliwi donieśli :)
artosis
16 czerwca 2015, 16:14o jak chce zebys mi taka bikini diete zapodala :D tylko te bikiniary to do dupy cwiczenia robia - zadnych na czworoglowe ud itp - bo za bardzo rozrastaja sie ,a ja to akurat lubie.Stronka juz dziala ? a co to to ud2 ?
VikiMorgan
16 czerwca 2015, 17:45unlimited diet 2.0 a dietkę pod bikini Ci ułożyć? ale najpierw reset trzeba zrobić :) spoko pod koniec lipca moge układac bikini bo w Krzyśka i Anki szolenie - dla mnie bomba bo brat Krzysiek i bratowa Anka więc impreza ominieta bedzie :)
artosis
16 czerwca 2015, 18:18a pewnie ja bym sie w bikini mogla pobawic tak dla jaj chocby :D tylko czy tam nie jest duzy deficyt kaloryczny ?
VikiMorgan
16 czerwca 2015, 18:37nie koniecznie - ale szkolenie mam za ponad miesiac wiec dowiem sie dokladnie to bede mogla cos zrobic- ale i tak najpierw reset powinien byc -
artosis
17 czerwca 2015, 06:20ja juz mialam reset - taki bez trzymanki z 6 tygodni moze nawet :D a ile taka bikini dieta musialaby trwac ? ja to za bardzo na temat bikini sie nie znam :P
VikiMorgan
17 czerwca 2015, 06:59az bedziesz odpowiednio wyżyłowana, czasem to są na pewno różnego typu diety powodujące zejscie z bf w dół pytanie czy chcesz tylko zejść z tłuszczem czy chcesz wziać udział w zawodach...
artosis
17 czerwca 2015, 07:12moglabym wziac udzial w zawodach tylko gdybym czula sie na silach :) z drugiej jednak strony w bikini to male miesnie ,malo ich i wszystkiego malo - dlatego ciekawa jestem jak z kaloriami to wyglada.Chetnie uzylabym bikini protokolu na moje miejsca problemowe - boczki uda.Jedna laska u mnei na silce sie szykuje na bikini ,ale ona nie ma zadnych miesni naprawde - taki kurczak prawie :P
VikiMorgan
17 czerwca 2015, 08:03możemy pomyśleć nad tym aby zejść do jakiejs rozsądnej ilości tk tł i zobaczyć jak to u Ciebie wygląda czasowo i jak organizm się zachowuje itd- potem zrobisz mi focie w kostiumie kompielowym i sprobuję pokazac komuś w celach weryfikacji czy wogole jakies szanse sa i na ktora federacje
VikiMorgan
17 czerwca 2015, 08:03zawsze mozesz wystartowac w klasyku
artosis
17 czerwca 2015, 16:21mozemy sie pobawic jak sie juz przeszkolisz to mozna poeksperymentowac :)
cancri
16 czerwca 2015, 15:11Gratulacje! Już się boję :P
VikiMorgan
16 czerwca 2015, 15:20i slusznie! czekam na maila