I co taka ze mnie mocna w gebie tylko....pierwszy dzien Dukana i polegalam po 2 godzinach..... za malo sniadania , zapracia i pelno slodyczy w pracy bo tak mi cukier spadl ze szok.Mdleje prawie , chodze po scianach, kawa nie pomaga, chyba albo jestem w ciazy albo przedawkowuje zielona herbate w tabletkach. Wyniki badan mam ok wszystko w normie, @ niby tez ale lece na Atywii wiec sama juz nie wiem. Chce bardzo schudnac i nie potrafie.... brak mi sil. Wszystkie miesnie mnie bola i mma niewlad czasem i to nie od nadmiaru bialek bo wogule ich nie jem.... Zawiodlam Was i siebie....przepraszam....
Edyta1991
19 kwietnia 2012, 20:49Kochana. Może Dukan nie dla Ciebie? Przede wszystkim zrób test ciążowy, bo możesz jakby co dziecku tą dietą zaszkodzić. Ja wytrwałam na Dukanie ale ja to miałam otyłość I stopnia już, wiec kg spadały. Ale też do pewnego momentu. Aż wstając rano straciłam przytomność... Zawroty głowy, mdłości, stan cery i włosów, paznokci... czas było się pożegnać z Dukanem. Postaw na zdrowe 1200 kcal i ruch i gwarantuje Ci że będziesz szczęśliwa i pełna energii. A jak będziesz w ciąży (trzymam kciuki) to podrzuć kcal do 1500 i rób ćwiczenia dla ciężarnych i tez przytyjesz zdrowo tylko troszkę :) Nie trać sił, walcz !! ;*
violcia1987
19 kwietnia 2012, 19:58Asulek- tylko ja a Dukanie nie jestem od soboty 31 Marca i dzisiaj tego Duakan to bylo tyle ze zjadalam na sniadanie twarozek i tyle ale zle sie czuje od kilku dni od momentu jak pogoda w Anglii sie zmienila. chyba niskie cisnienie albo sama nie wiem co, wyniki badan bo przebyciu kilki miesiecy na Dukanie wyszly prawidlowe ale po pobycie w PL na swieta i jedzeniu wszystkiego teraz nie moge dojsc do ladu z moim poziomem cukru. To nie Dukan-to ja zawalilam jedzeniem smieci i odzwyczailam organizm od zdrowego odzywania i zasmiecilam sobie organizm.
asiulek91
19 kwietnia 2012, 19:21może lepiej zrób sobie jakieś badania? może się okazać że dukanem tylko sobie zaszkodzisz:( Trzymaj się