Witajcie,
przepraszam ze nie pisalam tak dlugo ale mialam duzo rzeczy do zrobieinia. Co prawda bylam na Vitalii i czytalam was ale nie mialam tez weny by pisac. Sytuacja jest taka- jutro wazenie a waga dzisiaj mnie zaskoczyla bo bylo az 75.5kg. Nie potrafie schudnac, amm motywacji duzo i odzywaiam sie zdrowo ale nie chudne!!!!!!
Nie poddam sie jesli chodzi o cwiczenia ani z diete ale naprawde mam juz psychicznie dosc. Co dziennie jest 75 kg pomimo tego ze jem malo i zdrowo i nic. Wczoraj sobie pozwolilam na szaszlyki ale z kurczka i warzyw i do tego salatka, wiec ok. Nie wiem co robic. jem jogurty i warzyw duzo i owoce teraz zaczelam i nic. waga caly czas taka sama..... W.T.F !!!!!
Dziewczyny co ja mam robic??? bo juz nie wiem. Dietkuje i cwicze a tu nic.....Wazne ze nie tyje, tylko mam takie spadki wagi.
Kolejne tygodnie zmarnowalam a tu wesele 7 Lipca a ja ciagle bede musiala kupic sukienke w rozmiarze 46 przy wzroscie 150cm.
Szok, masakra......wstydze sie za meza ze tak wygladam. ;-((((
przepraszam ze nie pisalam tak dlugo ale mialam duzo rzeczy do zrobieinia. Co prawda bylam na Vitalii i czytalam was ale nie mialam tez weny by pisac. Sytuacja jest taka- jutro wazenie a waga dzisiaj mnie zaskoczyla bo bylo az 75.5kg. Nie potrafie schudnac, amm motywacji duzo i odzywaiam sie zdrowo ale nie chudne!!!!!!
Nie poddam sie jesli chodzi o cwiczenia ani z diete ale naprawde mam juz psychicznie dosc. Co dziennie jest 75 kg pomimo tego ze jem malo i zdrowo i nic. Wczoraj sobie pozwolilam na szaszlyki ale z kurczka i warzyw i do tego salatka, wiec ok. Nie wiem co robic. jem jogurty i warzyw duzo i owoce teraz zaczelam i nic. waga caly czas taka sama..... W.T.F !!!!!
Dziewczyny co ja mam robic??? bo juz nie wiem. Dietkuje i cwicze a tu nic.....Wazne ze nie tyje, tylko mam takie spadki wagi.
Kolejne tygodnie zmarnowalam a tu wesele 7 Lipca a ja ciagle bede musiala kupic sukienke w rozmiarze 46 przy wzroscie 150cm.
Szok, masakra......wstydze sie za meza ze tak wygladam. ;-((((
aziutkowa
21 maja 2012, 09:59hormony bardzo mogą się przyczynić do tego że nie możesz schudnąć, niestety :(
kasiiik123
20 maja 2012, 17:08Tez czasami mam takie dziwne akcje z wagą:/ Ale niby na wadze więcej, ale po ciuchach w ogóle nie ma różnicy,więc patrz na to i na cm, a nie na wagę!!! :)))
ar1es1
20 maja 2012, 13:45Waga to nie wszystko-wazniejsze sa wymiary i kondycja ciala:P Co z tego,ze bedziesz coraz mniej wazyc bez ubytku tkanki tluszczowej np?Skoro cwiczysz na pewno wygladasz szczuplej a waga sie nie przejmuj!
aziutkowa
20 maja 2012, 13:07nie bierzesz żadnych hormonów??
oyenka
20 maja 2012, 12:45nie poddawaj się, nie waż się codziennie tylko co tydzień najlepiej, nie chudnie się z dnia na dzień niestety :) może napisz całe menu z jednego dnia, wszystkie rzeczy jakie zjadłaś :)
mamaurwisow
20 maja 2012, 12:39Nie poddawaj się!! Tyle wytrzymałaś więc doczekasz się też chwili że waga zacznie pikować w dół. Ja jestem po wrażeniem że tyle już osiągnęłaś i wierzę że dasz radę!!
Edyta1991
20 maja 2012, 12:37a Ty na Dukanie jesteś? I od jakiego czasu masz zastój? Napisz może do mnie prywatnie jak będziesz:)