Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomóż mi schudnąć! Proszę.

Hej :) 

Potrzebuję Twojej pomocy!

MÓJ CEL-->  schudnąć 13kg

W CZYM MOŻESZ MI POMÓC? --->

Każdego wieczora będę dodawała opis co jadłam,  piłam,  ćwiczyłam itd. I tu pojawia się problem... Nie wiem co mogę zmienić,  ulepszyć (wiesz jak to jest...  swoje błędy trudniej dostrzec). Chcialabym Cię prosić,  żebyś dawała/dawał mi rady (co twoim zdaniem moge zrobić, co robię źle,  jakie ćwiczenie mi polecasz itd.) 

Wieczorem dodam pierwszy tego typu wpis. Proszę DODAJ  MNIE DO ZNAJOMYCH i mnie wesprzyj (postaram sie odwdzięczyć tym samym :) ) 

Masz jakieś pytania?

Co sądzisz o moim pomyśle?

Pomożesz mi? ;)