Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to zaczynamy :)

Powiedzmy, że jestem zwarta i gotowa :) Dietę mam już rozpisaną, zakupy zrobione, obiad na dziś ugotowany - mogę działać :) Na razie smakowo i ilościowo wszystko wygląda całkiem ok. Ba, nawet mam problem żeby wcisnąć w siebie te porcje z taką częstotliwością...5 posiłków - toż to masakra...jak to tyle? Przecież od jedzenia się tyje..heh..dalej mam problem z przetłumaczeniem sobie, że niejedzenie nic nie da, co widać za każdym razie gdy przeglądam się w lustrze...ale mam nadzieję, że w końcu uda mi się pokonać własne "demoniki" i coś się ruszy z miejsca. Na razie zaczęłam pić wodę i chyba wchodzi mi to w nawyk bo cały czas muszę mieć butelkę z wodą koło siebie. Mam nadzieję, że to pierwszy mały kroczek w dłuuugiej drodze przede mną :)