Nie będę oryginalna, gdy powiem, że znów nie udało mi się utrzymać diety?
Muszę wziąć się w garść, bo to właśnie MI przeszkadza ten cellulit, ten brzuch i robię to dla siebie! :) Egoistyczne? Jak najbardziej! Ale motywujące :)
Mam w planach ćwiczyć z Mel b nogi, pośladki i brzuch przez cały tydzień, z dietą. Jestem ciekawa, czy mimo wszystko coś się napnie... Ćwiczenia na nogi połączę z jakimiś cardio, typu skakanie, sprint, aby nie był to tylko trening siłowy. Zacznę też zapisywać tu, co jem, by trzymać się przy diecie ;)