Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
50 motywacji do lepszej wersji siebie

Ostatnio zrobiłam listę 50 celi, rzeczy które chce osiągnąć albo zrobić, są to też rzeczy które chciałabym aby się spełniły i słowa które chciałabym usłyszeć. Może dla nie których to błahe ale dla mnie to ważne rzeczy. Więc zaczynamy:

1.Zobaczyć w lusterku chudą osobę!

2.Stanąć przed lustrem i stwierdzić "tak jesteś ładna"

3.Zobaczyć na wadze piękną cyferkę z przodu "6"

4.Zobaczyć na wadzę jeszcze lepszą cyferkę z przodu i wymarzoną czyli "5"

5. Osiągnąć wagę 65 kg

6. Osiągnąć wagę 60kg

7.Usłyszeć od NIEGO, że schudłam!

8.Usłyszeć od rodziny (minimum 5 osób), że schudłam

9.Być zdrowym NADWAGA=CHOROBY

10. Wprowadzić na stałe zasady zdrowego odżywiania

11. Pić wodę minimum 1,5 litry dziennie

12.Usłyszeć od znajomych (minimum 5 osób), że schudłam

13.Przestać jeść słodycze

14. Ćwiczyć raz w tygodniu (po 30 minut) minimum trzy tygodnie

15.Ćwiczyć dwa razy w tygodniu (po 30 minut) minimum trzy tygodnie

16. Ćwiczyć trzy razy w tygodniu (po 30 minut) przez trzy miesiące

17.Usłyszeć od nieznajomego chłopaka,że jestem ładna

18. Jeść to co chce, bez myśli, ze ludzie się patrzą i pomyślą "taka gruba a dalej je"

19.Mieć sesje zdjęciową

20.10 osób oglądnie się za mną na ulicy (płeć męska)

21. Z uśmiechem na twarzy powiem ile ważę, nie będę się wstydzić wagi

22.Brak cellitu

23.Zobaczyć w lusterku chude nogi

24.Mieć ładne, jędrne pośladki

25.Znaleźć w końcu chłopaka i się zakochać

26. Powiedzieć "jestem z siebie dumna"

27.Wzrost samooceny

28. Moje serce będzie w lepszej kondycji

29. Wstawać z uśmiechem na twarzy

30. Zobaczyć te zazdrosne miny ludzi, którzy zobaczą że schudłam 

31. Usłyszeć od brata, że schudłam

32. Usłyszeć od mamy że mam chude nogi

33. Kupić piękną sukienkę

34.Na jakiejś imprezie poprosi mnie 5 chłopaków do tańca 

35. Ubrać bikini bez wstydu

36.Nie martwić się że w sklepie nie będzie mojego rozmiaru albo że wezmę coś do     przymierzalni i się w to nie zmieszczę a nie będzie już większego rozmiaru

37. Kupić spodnie z wysokim stanem 

38. Ubierać spódniczki i sukienki bez wstydu

39.Kupić czerwone szpilki

40.Pojawienie się obojczyków

41.Kupić sexy bieliznę\

42.Ktoś weźmie mnie na ręce bez obawy że się załamie

43.Jeść owoce dwa razy dziennie

44. Jeść warzywa 4 razy dziennie

45.Kupić specjalny strój do ćwiczeń

46.Zapomnieć o przeszłości

47. Z radością publikować zdjęcia w internecie

48.Iść na plaże

49.Kupić crop top

50. Jechać na wakacje

Oczywiście to są moje indywidualne punkty i każdy będzie miał inne

Każdy spełniony punkt będzie odznaczony i nagrodzony w jakiś sposób

Pozdrawiam :)