Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HEJKA ;) ZAPRASZAM DO SIEBIE -CZYLI KOLEJNY DZIEŃ
FITT ;)

                                                     No to fitness :
**droga do szkoły 30 min szybkim krokiem
**droga na siłownię 30 min szybkim krokiem 
**powrót z siłowni 30 min szybkim krokiem 
** dwa w-f 'y-dość męczące
**40 minut orbitreka 
**10 minut rowerek 
*jako dodatek : 15 minut sauna 

Właściwie kochani padam już , ale na spanie jeszcze czas ;)
Cieszę się , że na 10 dni byłam 9 razy na siłowni ♥... ;) !
Pozdrawiam wszystkich znajomych , podglądających i tych czytających ;)


                                                                                                CMOOK;***!
                                                                                                     WASZ PROSIACZEK .
  • skinsteen

    skinsteen

    15 marca 2013, 19:43

    9\10 świetny bilans, podziwiam i trzymam kciuki, oby tak dalej! :D

  • Ishita17

    Ishita17

    15 marca 2013, 19:26

    tez chce isc na siłownie, ale jakos odwlekam to i odwlekam ;P