Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
03.03.2014 PONIEDZIALEK....czas do pracy:/


Sniadanie: jogurt grecki z musem wisniowym (taki maly z Lidla) do tego torche musli bez cukru, kawa z mlekiem bez cukru

2 sniadanie: banan, kubeczek plastikowy wody

Obiad: Salatka z lisci szpinaku, salaty lodowej, pol awokado,pomidorki koktajlowe, kilka palsterkow salami bo nie bylo innej wedliny. 2 male kromki chleba drwalskiego bez niczego. Pesto zielone do tego ---PYCHA!

 

Dzisiaj mam rezonans wiec moge jesc cokolwiek tylko do 13:/

  • warszawiankaa

    warszawiankaa

    3 marca 2014, 19:49

    Niestety, szlo mi tak super, ale pozniej bylam tak strasznie glodna ze zjadlam bulke z czosnkiem (ktora jest ciezkostrawna chyba bo do tej pory czuje ze ja zjadlam a jest juz 20:00 :/ no i paczke mentosow owocowych.... I wiecei nic. Ale na jutro ugotowalam zupke brokulowa ;-) pyszka