Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
04.03.2014

Sniadanie:

kawa na odtluszczonym mleku, 2 kanapki'trojaty' z warzywami, szynka i jakims serem z Coffee Heaven.

Boli mnie zab i zastanawialm sie co moge zjesc w pracy na sniadanie....no coz nic innego nie bylo.

2Sniadanie: banan

Obiad: miala byc zupa krem z brokulow...ale sie skwasila i w pracy nie mialam obiadu.

Za to zjadlam pol kubka kisielu,1 palucha piwnego i kawalek sernika

Bez sensu.....................

W domu: 19:30 troche makaronu noodle z sosem curry, warzywami i kurczakiem.

zielona herbata i woda