Z nowym rokiem nowym krokiem...ale dobre przyzwyczajenia niech zostaj膮 z nami 馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁馃崁 馃崁馃崁馃崁馃崁聽
menu聽
Jajecznica razowiec pol臋dwica
Mix banan maliny jogurt mleko
ob kluski 艣l膮skie schabowy sur贸wka 偶e spi偶arni mia艂o by膰 wczoraj ale nast膮pi艂a zmiana plan贸w cudowny obiadek聽聽
podw kasza manna
kolacja leczo warzywne聽
waga 112.7 ci臋偶ko mi jak nie wiem, brzusio mi si臋 zatrzyma艂 馃 jelita to jak kamienie.聽
PACZEK100
1 stycznia 2023, 17:41Zjad艂abym kluseczki mniam mniam. U mnie resztki po sylwku i 艣wi臋tach wyjadamy. Kaza艂am wszystkim wyczy艣ci膰 lod贸wk臋 ze 艣mieciowego 偶arcia i s艂odyczy i od wtorku ruszam pe艂n膮 par膮:D
waskaryba
1 stycznia 2023, 19:18Super dzia艂aj efekt napewno b臋dzie. Ja b臋d臋 pr贸bowa膰 utrzyma膰 obecny styl jak b臋d臋 bardzo g艂odna wtedy co艣 zdrowego jeszcze wrzuc臋. Jakie艣 spacery musz膮 by膰 lub bardzo wolne v po pod艂odze musz臋 wzmacnia膰 kr臋gos艂up 偶eby mnie rwa omin臋艂a a p贸藕niej pe艂n膮 par膮 do zdobycia tego 78. Zobaczymy jak to bedzie
Missai
1 stycznia 2023, 13:21Mi si臋 trafi艂a owu i te偶 cierpi臋, wi臋c 艂膮cz臋 si臋 w b贸lu z tymi kamieniami.
waskaryba
1 stycznia 2023, 13:58馃檪 odpoczywaj zatem 馃檪
Sunniva89
1 stycznia 2023, 11:20na zatrzymany brzusio polecam papaj臋 na czczco - najlepiej dojrza艂膮 lub dojrza艂ego ananasa, kosi z jelit wszystko.
waskaryba
1 stycznia 2023, 11:32Dzi臋kuj臋
dorotamala02
1 stycznia 2023, 10:23Mo偶na doda膰 do manny namoczon膮 wczoraj 艣liwki suszone, na mnie dzia艂a. 馃槈
waskaryba
1 stycznia 2023, 11:32Dzi臋kuj臋