Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Walcze z zatokami i kaszlem..

Oj kolejny chorowity dzień już jestem wykończona tym katarem zatokami i kaszlem... Do wtorku metody naturalne czosnek sok z cebuli herbata z miodem i cytryną plus irygacja zatok x 2 dziennie...oby przeszło.

wagowo 110.8, ale myślę że jest mniej z 0.4 gdyż moje jelita to na jakiś wakacjach są 🤣. Więc wagowo jestem zadowolona, jednak regularne jedzenie i nie pochłanianie słodyczy wszelkiej działa 🤗. 

apetyt słaby ale wymyśliłam dwie kromki z czosnkiem i mozarella kulki. Obiad ziemniaki mielony buraki, kolacja roladki z chrzanem. Pomiędzy może mix jabłko pekinka pomarańcza. I dużo herbatki z miodem i cytryną dawno mi tak picie nie smakowało 🙂. 

milego dnia 🌞🍀🌞