Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek

Kolejny dzień i kolejne starania o dobry styl menu, więc tak

sn 2jaja razowiec warzywa 

2sn brak bo pierwsze było o 10

ob ziemniaki pieczone karczek pieczony fasolka szparagowa z patelni ostatnie porcje z zeszłego lata 😅

podwieczorek truskawki w końcu doczekałam się własnych dziś 1.4 kg. Fajnie sprawdza się obsypanie ich skoszona trawa tak grubo zresztą maliny też tak obsypalam wszystkie puste miejsca i dziś jest dywan łodyg czekam na zbiory 😂. Te już na stojąco będę mogła rwać a uwielbiam rwać maliny relax ful, już zaczynam pracować nad mężem żeby ok 15m wzdłuż ogrodzenia wsadzić rząd 😉 będzie na soczek do La dzieci 🙂. 

kolacja rogal z miodem i białym serem.

aktywnosc obowiązki domowe i wyjścia do ogrodu 😏. Niestety schylać się już nie mogę, spacery męczą. Czekamy 😉

pozdrawiamy Was tak teraz wyglądamy 🥰 waga obecna  113kg.

a było tak waga ok 111 listopad 2022r i ok 120kg wakacje chyba 😅 2022

wszyscy lubią widzieć jak to wygląda więc i ja sobie przypomnę 😏 tyle że tak już przywykłam do mego menu że dla mnie to teraz żadna dieta wiadomo za chwilę będę tylko liczyć cyferki by bilans zachować.