🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗
etap dwa czas zacząć waga 113kg z przedwczoraj, w pon będzie nowy pomiar wagi jak kiedyś. Chociaż te karmienia nocne i przerywany sen pewnie będzie fałszował wynik ale nic trzeba robić swoje.
A to aktualne foto, brzuch jeszcze mocno wypięty choć już pod biustem jest ciut mniej.
Dzis menu
2 białe kroku 2pladtry sera żółtego pomidor 🍅 papryka
2sn cienki naleśnik i łyżka dżemu
ob domowa pizza 🍕 z mikrofali bo mam zapas, że szpinakiem i pieczarkami
odw mix banan 🍌 jogurt miód duży kubek
kolacja grillowana cukinia i 🍞 kroma lub dwie.
milego dnia 🙂
Marzycielka1985
4 września 2023, 10:21Trzymam za Ciebie kciuki. Bardzo apetycznie wygląda pizza mniam;)
JeszczeRAZ!
2 września 2023, 18:53Powodzenia !!!!!!
dorotka27k
1 września 2023, 18:05Dużo wytrwałości i spokojnego dzidziusia. Będzie dobrze......masz wypracowane już dobre nawyki więc nie ma wyjścia i będzie spadać.😘
poszukujaca
1 września 2023, 13:53Trzymam kciuki :)