Ciężki tydz wczoraj uległam pokusa, dziś bol głowy rozdrażnienie i złość na siebie i wszystko. Może to czas domniemanej @ tak by mi wychodziło z samoobserwacji , czuję się taka bez energii gdzie w ndz mogłam góry zdobywać. Mam wrażenie że każde powstanie do walki o mniejsze kg więcej mnie kosztuje energii ☹️
PACZEK100
10 stycznia 2024, 14:06Mnie wykańcza aura, od kilku dni mam bóle głowy.. 3maj sie
luise
9 stycznia 2024, 15:23przetrwaj, może potrzebujesz chwilki odpocząć ale nie rezygnuj :-*
Sunniva89
9 stycznia 2024, 14:58nie złośc sie na siebie to może przynieśc wiecej szkody dla Twojego organizmu niż to że uległas pokusie, pokusy były sa i będą... grunt żeby w diecie bylo ich mniej niz faktycznego zdrowego zywienia
dorotamala02
9 stycznia 2024, 14:10Z czasem będzie coraz trudniej, rób swoje i nie zważaj na gorsze dni:)))