Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po wyskoku dziś już grzecznie

Waga dziś siedzi w kącie 😅😅😅😅😅 

hormonow burza samopoczucie kiepskie i ten ból głowy jakaś migrena no tak ,,patrz w PESEL,,😅

sn 

2sn 

ob spagetti z kurczaka

teraz odpalam biodra na 20min wykonane 👍, później obiad odpoczynek i o 15 spacer. 

na wieczór odplynelam z kcal ehhh jestem zła na siebie kolejny raz udowodniłam sobie że nie umiem poczęstować się czekoladą buuuuu...