Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....

Pokora popłaca ☺️

dzis 121.40 spadło z 122.90. 5 dzień deficytu 

sn 

taki fast food po nocy nieprzespanej idą ząbki już  6.7.8 szt jak to poleciało. Bidulek budził się co 30min ...ale ja mam taką wdzięczność za to że ich mam że nawet nie umiem narzekać że tak trzeba wstawać jestem jakaś z innej planety, najbardziej nie umiem dyskutować na temat zmęczenia przy opiece nad dziećmi bo mi to sprawia frajdę i naprawdę jak bym mogła być z 10 lat młodsza to bym jeszcze z dwoje chciała 😅😅😅♥️. Najwyżej czegoś nie zrobię jak braknie czasu bo dużo zajęć jest ... Ale nie umiem usiąść i mówić że jestem zmęczona opieka nad nimi... Choć już 5 rok zarwane noce są 😅☺️😅

usmiechu na dzisiejszy dzień 🫶

przekaska domowy baton proteinowy polubiłam 

ob 

kolacja 

sos sok z cytryny musztarda chrzanowa, żurawina ma x sałat mozarella pół kulki, kukurydza i dwa kabanosy wieprzowo-drobiowe olewnik.

limit 2160 zachowany.