Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....

brawo ty ! cudny obrazek z wielu względów :-D

I ta wieczna walka serca z rozumem, ale dla takich skarbów warto się nie poddawać ❤

Nie polegaś, cieszysz się rodziną- zobacz, ile plusów i pięknych chwil;-)

Nie myśl co było kiedyś. Skup się na tym co jest teraz... Kolejna sprawa wymyśl sobie motywację, pomysł o planach, marzeniach... Mi to pomaga. Zobaczysz pewnie za jakiś czas będzie lepiej i w głowie, w sercu również

serce i rozum to dwa przeciwieństwa musisz rozróżniać w danej chwili czego słuchać;))) powodzenia ......w tle miłość i serce.....więc w jedzeniu kieruj się rozumem.....

Niestety na wielu płaszczyznach serce i rozum nie idą w parze. Trzymaj się.

Oj kusisz tymi goframi...

Ale wiesz. To musisz przepracować. Ustalić co jest dla Ciebie najważniejsze. I iść do przodu nie oglądając się za siebie. Życzę Ci dużo siły i powodzenia!!!