Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.....


Dieta ok.trzymam się menu. Jestem troszkę przemęczona o aktywności mi się nawet nie chce myśleć jakoś ostatnimi czasy dokucza mi ból głowy migrena i jestem wrażliwa na zmiany hormonalne w cyklu. Chyba dziś sobie odpuszczę trening. Najchętniej przytuliłabym podusię....ale nie ma jak.

pozdr

  • PACZEK100

    PACZEK100

    26 marca 2025, 06:16

    Organizm daje jasny sygnał że chce wypocząć.

  • rolniczka.na.diecie

    rolniczka.na.diecie

    26 marca 2025, 06:00

    Łączę się w bólu, u mnie dziś migreną i jedyne o czym marzę to łóżko

  • dorotka27k

    dorotka27k

    25 marca 2025, 15:19

    to dziś odpuść bez wyrzutów sumienia.....nie zawsze musisz dać z siebie 100% więc daj dziś z siebie 99%.......miłego dnia z dobrym samopoczuciem;)