Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dlaczego nie jestesmy mięsożerni?

Hej laski,

Z gory przepraszam za brak polskich znakow - jestem w podrozy, a po przeczytaniu jednego komentarza pod ostatnim postem naszla mnie nieodparta chec, aby wytlumaczyc Wam dlaczego uwazam, ze ludzie sa istotami calkowicie roslinnymi. Wiem, ze temat ten jest kontrowersyjny prawie jak polityka czy religia, ale w koncu mamy wolnosc slowa ;). Nie chce nikogo krytykowac... chcialabym zebyscie odebraly ten post jako impuls do zastanowienia sie, czy na pewno to co do okola slyszymy o miesie na pewno jest prawda. Wiem, ze dla osob przekonanym o slusznosci jedzenia bialka i produktow odzwierzecych to istny kosmos, wiem to - bo tez tak myslalam. 

• Zacznijmy od naszej budowy (artykuly naukowe oraz wydane publikacje na ten temat przedstawie w przyszlym poscie). W Brytyjskim Towarzystwie Naukowym przeprowadzono pewien eksteryment. Na sympozjum pokazano budowe ukladu trawiennego goryla, ktory jak wiadomo jest w 100% roslinozerny. Jakiez bylo zdumienie, gdy wszyscy uznali ze to budowa czlowieka... Budowa ukladu trawiennego sie niczym nie rozni. Nasze jelita sa okolo 12 razy dluzsze niz nasz tulow, co jest cecha istot roslinozernych. Wyobrazmy sobie, jaka droge musi pokonac mieso, ktore nie ma zadnego blonnika przez nasz przewod pokarmowy. Bedac tam x godzin, w 36,6 stopniach celcjusza, mieso gnije... nie chce w to w nikac, ale w skrocie toksyny przedostaja sie do krwi, powstaje tradzik i inne nieprzyjemne skutki. Uklad osobnkow miesozernych jest 3-5 razy dluzszy od tulowia - w rezultacie jedzenie przez nie przelatuje. Zwierzeta miesozrerne maja w zoladku kwasy - 20 razy silniejsze od nas, aby strawic to mieso. 

• Nasze zeby... wiem, wiem nie jemy zwierzat zaraz po zlapaniu. Ale prawda jest taka, ze to, jaki mamy umysl i jak sie sami przystosowalismy do jedzenia miesa ma sie nijak do naszej budowy. Chcialabym zobaczyc jak ludzie wlasnymi pazurami i klami zabijaja i zjadaja konia albo nawet krolika. Chetnie zobaczylabym także 3 letnie dziecko, które mając garść malin i usmazonego kurczaka, zjadloby kurczaka. Charakterystyczne dla istot roslinozernych jest takie uzebienie jakie my mamy! Nasze zeby przystosowane sa zeby rozdrabniac jedzenie i wspomagac procesy trawienne. Zwierzęta mięsożerne mają zęby szpiczaste, które umożliwiają żucie - natomiast ułatwiają szarpanie i porcjowanie produktów.

• Nasza psychologiczna natura tez jest argumentem. Człowiek nie czuje żadnej przyjemnosci w zagryzaniu, zabijaniu zwierzecia i piciu cieplej krwi. Na taki widok zbiera nas na wymioty... Mięso podane obróbce zmienia smak, zapach i efekt wizualny ;)

Pomyslmy o białku zwierzęcym... czy naprawde znacie kogos kto cierpi na niedobór białka? Czy krowa ma niedobór białka, gdyż je samą trawę? Warzywa mają wszystkie aminokwasy, które są potrzebne do stworzenia białka. Natomiast białko zwierzęce zagęstnia krew, odkładajac nadmiar w tetnicach. Podwyższa nam się liczba limfocytów (reakcja obronna organizmu). Białko zwierzęce wspomaga rozwój raka...

Aaaaaaaa, koniec tej naukowej części ;) - jestem już w domu, więc powiem co zjadłam:

1. rano 9:00 shake z szklanki mleka sojowego, 6 bananów, 2 łyżek kakao
2. drugie sniadanie : 150 g żurawiny suszonej + jablko + polowa opakowania wafli ryzowych sonko
3. obiad: sałatka z kaszy jeczmiennej, ciecierzycy, pomidora, papryki, ogorka + odrobina oleju winogronowego + polowka cytryny
4. podwieczorek : kanapka z bulki na zakwasie + awokado
5. kolacja... hmm chyba zjem pieczone bataty :)

Pozdrawiam Was cieplutko, dziękuję tym którzy wytrwali do końca posta :) Jak juz wpomniałam, nie atakuje tylko argumentuje. ;) 

Jakies pytania, zastrzeżenia a może błędy?