Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nigdy juz nie zjem mięsa - pierwsze efekty diety
wegańskiej

Elo laski.

Pierwszy wpis na nowym koncie - będzie fascynująco ;) 

Zmieniłam myślenie, diete, wszystko - prawie jak nowe życie. Serio. Tak się czuję. Jaka jest największa zmiana? A no taka, że nie ruszam niczego co pochodzi od zwierząt. Mianowicie przeszłam na dietę wegańską. I nie, nie z powodów etycznych. Zabrzmi to może nieco egoistycznie, ale głównym powodem było przede wszystkim zdrowie. Nie uznałabym siebie za osobniczkę niesamowicie współczującą, wojowniczkę i obrończynię praw zwierząt, twierdzącą że świnia to nasz przyjaciel i nie powinniśmy jej jeść... ( A tak w ogóle zdajecie sobie sprawę, że świnia jest inteligentniejsza niż 3-letnie dziecko?) Zrobiłam to dla siebie, drążyłam, drążyłam i wydrążyłam to że ludzie nie są mięsożerni! :D 

Pomimo, że mam wrażenie, że tu nie pasuje - wśród zagorzałych zwolenniczek diet białkowych - spróbuje! A nóż, którąś z Was zainspiruje do spróbowania tego na co zdecydowałam się. A przyrzekam... żałować nie będziecie.

Teraz śmieje się z zdań znajomych:

"A skąd bierzesz białko?" to jest ogólnie pytanie mistrz, szkoda że nie zapytaja się skąd słoń bierze białko. A może kupuje mleko od przyjaciółki żyrafy?

"Przecież umiar jest we wszystkim wskazany"

"Na bank narobisz sobie niedoborów"

"Ja bym tak nie mogła... uwielbiam mięso"

Ja też uwielbiałam... na tym etapie jest mi niedobrze jak tylko czuje ten specyficzny zapach. Po przestawieniu się na weganizm, zjadaniu niesamowitych ilości warzyw i owoców po prostu organizm nie chce tego co mu nie potrzebne do szczęścia. ;) Oczyszcza się, docenia nowe smaki, czerpie wszystkie wartości odżywcze. To niesamowite.  Stabilizuje się trawienie - wlaściwie przyspiesza swoje obroty. Poprawia się cera. I waga się zmniejsza... takk...

Mały update! Pierwszy :)

3 tygodnie ścisłej diety wegańskiej 

• 2,5 kg wagi w dół, centymetry w dół
• poprawa cery
• nawilżenie skóry
• stopniowe naprawianie metabolizmu i trawienia

A to wszystko bez uczucia głodu, z pochłanianiem niesamowitych ilości owoców ( około 8 dziennie bananów - tak STRASZLIWIE tuczących bananów, daktyli, warzyw, ryżu, kasz ) jedzeniem na noc i nieodmawianiem sobie niczego na co mam ochote. Zjadaniem 2200 kalorii! 

Tak strasznie się ciesze, że zaufałam... Moje ataki kompulsywne przeszły, bo jem kiedy chce... Wreszcie sie nie zadręczam tym co zjadłam. Lepiej sie czuje.. Biegam po 10 km, bez wiekszego wysiłku. Zaczynam się cieszyć, życiem i to po trzech tygodniach...

Nie chce atakować mięsożerców - pół roku temu odwiedzałam burgerownie z iskrami w oczach, myslac o zjedzeniu ociekajacego tluszczem burgera.Boli mnie tylko to, że jest tak ogromna propaganda na jedzienie mięsa i nabiału. Czysta machina produkująca pieniądze, tak jak koncerny z lekami. Mało tego okropnie okrutna. Wmawia się nam kłamstwa... Życze wam żebyście otworzyli oczy - tak jak ja. 

Poszerzmy swoje horyzonty, spróbujmy, sprawdzmy :

Mam milion myśli na sekunde, chciałam w tym poście ogarnać wszystko, napisać wam dlaczego, co i tak. Jednak o wszystkim co się wiąże z dietą roślinną można by napisać 10 książek. Jutro mam plan obalić pare mitów. HA

So: