Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
też tak macie?

nie byłam w domu przez tydzień, wracam dopiero 31. niby wszystko jest ok . jem ciągle tak samo , chadzam na fitness 3-4 razy w tygodniu a mam wrażenie , że przytyłam. wiem, że od ważenia się nie chudnie ale taka niepewność jest dobijająca. boje się , że będzie tak jak ostatnio. ćwiczyłam a waga stała bo nie odżywiałam się dobrze. teraz odżywiam się zdrowo , kalorii nie liczę . i choć nie ma prawa tak być to obawiam się , że będzie. też tak macie?