weronika2013
kobieta, 32 lat
Poznań
ja tak ćwiczę i efekty są, Chodakowska :-))
No na pewno coś da lepsze 30 skakanki niż 30min na kanapie przed TV:)
Lepsze 30 min. dziennie niż nic:) każdy ruch się liczy :) pozdrawiam
tak, tak aktywnosc fizczna
Chodzi Ci o aktywność fizyczną? Jeśli tak, to 30 min wystarczy pod warunkiem, że przez te 30min. dasz z siebie wszystko! Zajrzyj do treningów Jillian Albo Ewy Albo Mel B
kulkaanulka
9 października 2013, 10:04ja tak ćwiczę i efekty są, Chodakowska :-))
Malinka38757
1 października 2013, 08:14No na pewno coś da lepsze 30 skakanki niż 30min na kanapie przed TV:)
PewnaPannaM
30 września 2013, 19:47Lepsze 30 min. dziennie niż nic:) każdy ruch się liczy :) pozdrawiam
weronika2013
30 września 2013, 17:53tak, tak aktywnosc fizczna
ziabcia
30 września 2013, 17:51Chodzi Ci o aktywność fizyczną? Jeśli tak, to 30 min wystarczy pod warunkiem, że przez te 30min. dasz z siebie wszystko! Zajrzyj do treningów Jillian Albo Ewy Albo Mel B