Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podmsumowanie dnia #11


Rano na wadze 98,8 ;) Ta dieta chyba została stworzona dla mnie!

Dzisiaj:

kasza z warzywami 300 kcal

sałatka 80 kcal

jogurt 350 kcal

pół gruszki 50 kcal

marchewka 25 kcal

śmietana 30% do kawy 60 kcal

spróbunki 200 kcal

jablko 100 kcal

sałatka 60 kcal

fasolka 70 kcal

fish pudding (jako bomba kaloryczna, o której dowiedziałam się po fakcie) 500 kcal

RAZEM: 1795 kcal

Trzymajta się! :*