Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem głooodna :(


Masakra jakie mam dziś ssanie nie daję się staram się ze sobą walczyć ale gdyby mi dano to pożarłabym konia z kopytami

Kochane vitalijki a co wy robicie jak Was dopada taki napad głodu bo ja nie wiem jak długo jeszcze wytrzymam.

 Chyba wejdę na steperek to może zapomnę o tym jaka jestem głodna za to moje myśli zaprzątnie to jaka będę chuda :D:D ja chuda no nieźle ja to mam marzenia.
  • Uleczka28

    Uleczka28

    28 lipca 2013, 21:02

    Ostatnio dietetyczka poradzila mi bym kupila sobie takie kapsulki rozpuszczalne z wapniem i wypila gdy jestem bardzo glodna, a jak to nie pomoze to moge zjesc 1lyzeczke siemienia lnianego zamoczonej w wodzie lub marchewke pokrojona w talarki lub 4-5 malutkich pomodorkow lub chudy twarog o grubosci 1 cm lub 3 plasterki chudej wedliny. Sprobuj moze ktorys sposob pomoze :-)

  • terapia

    terapia

    6 lipca 2013, 12:38

    Ja piję kawę zbożową z mlekiem, czasem dodaję do niej nieco cynamonu. Albo koktajl z owoców i wody - jeden z moich ulubionych to jabłko, natka pietruszki i woda mineralna. Polecam! :-)

  • Wiecieco....Sylwia

    Wiecieco....Sylwia

    5 lipca 2013, 19:26

    to ja wybieram ten patent z wodą :)

  • elzbieta.koluszki

    elzbieta.koluszki

    5 lipca 2013, 19:22

    najlepsza woda

  • NoToFrugo89

    NoToFrugo89

    5 lipca 2013, 19:19

    Jak mnie dopada wielki głód to piję duuuuużo wody. Mi pomaga ;) Trzymaj się dzielnie.