Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przyjemny poranek- minus 2 kg -czyli 78 kg.


Dzisiaj zrobiłam pierwszy pomiar- i hurra minus 2 kg to znaczy ważę 78 kg a  do celu zostało 10 kg. Tydzień minął bez większych wyrzeczeń, stosowałam się do diety, niekiedy zmieniając tylko warzywo czy owoc. Zasługuję też na pochwałę, odmówiłam pączka będąc u koleżanki z wiizytą, wypiłam tylko herbatkę ! Oddałam mężowi czekoladę, którą dostałam w prezencie ! Jestem zadowolona, oby tak dalej, motywacja duża.

  • kargar

    kargar

    19 stycznia 2016, 13:14

    no proszę jak ładnie .... 2 kg to dużo ... oby tak dalej trzymam kciuki :))

  • ameliakluska

    ameliakluska

    15 stycznia 2016, 10:36

    Powodzenia! Oby szło Ci tak dobrze jak teraz :) I gratuluję silnej woli!