Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1.

Śniadanie: Jajecznica na oleju kokosowym z 3 jajek z jednym kabanosem i pomidorem.(Około 11)

Obiad: Makaron z domowym sosem pomidorowym, 2 szklanki wody z cytryną, miodem i truskawkami. (Po 14)

Przekąska: Miska świeżych truskawek, 1 banan, 1/2 awokado i szklanka wody z cytryną. (około 17)

Kolacja:  2 pomidory, 1 kromka chleba razowego z małą ilością domowego pasztetu  i szklanka zimnej wody. (około 20:30)

Płyny: około 1,5 litra wody 

Sporo, ale i tak mniej niż jadłam dotychczas, muszę się jakoś przyzwyczaić do mniejszych porcji.