Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 70, chyba się popłaczę.

Ale mi się zaczął rok

Okazało się, że tak mnie bolą kolana bo wdało się zapalenie:(

Nie wiem czemu, albo przesiliłam albo samo z siebie. Już zdarzało mi się wcześniej i męczyłam się z 2tyg. teraz dostałam silne leki i maści i myślę, że pomogą bo od 4 dni masakra.

Tak więc narazie nie mogę ich przesilać. Nie chciałam chorobowego bo dopiero co z niego wróciłam i jakoś muszę sobie poradzić bez. Wprawdzie pracę mam stojącą to będę musiała się oszczędzać po.

A taki ładny grafik zrobiłam sobie z ćwiczeniami

Normalnie się popłaczę.....................