Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro waga


Jak nie drgnie to ją z balkonu spuszczę.
Prawie codziennie po godzinie pocę się na siłowni i mam nadzieję że jednak drgnie!
Aż strach się bac!!
  • agniech79

    agniech79

    17 stycznia 2008, 13:17

    i się nie zniechęcaj jeśli waga nie drgnie... przy intensywnych ćwiczeniach na siłowni raczej radzę się mierzyć, bo możesz nie tracić na wadze lub tracić niewiele, a chudnąć. A przecież liczy się efekt wizualny głównie i zdrowotny :-)