Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Urlopowy poniedziałek i wtorek

Upał niesamowity, lubię ciepło, ale nie upał🙈. Jednak w ciągu tych dwóch zrobiliśmy ponad 40 km po naszych górkach. To sporo jak na ten żar, no i teren - przynajmniej dla mnie🤭Ciężko się idzie, czapla z daszkiem nie zawsze pomaga😁😁😁. Wybieramy tereny zazwyczaj mało uczęszczane, ale w tym roku sama się zaskoczyłam ilością piechurów.: W pojedynkę,we dwoje, całym rodzinami. Momentami ciszy nie oświadczyłam🙈🤭🤭. Dzisiaj regeneracja i obmyślanie planu na jutro. Śmieję się, że jutro chyba wyjdziemy o 4 rano🤣🤣🤣. Upał sprawia, że wypijam dziennie 2 lity wody i to jest mój sukces👏👏👏. Jedzenie w normie i ryzach, także myślę, że za kilka dni znowu szklana pokaże spadek. Zmykam do basenu się regenerować. Miłego popołudnia i trzymajcie się w ten upał.