Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po poniedziałku

Wczoraj oczywiście padało😭😭😭 lubię deszcz, ale bez przesady!!! Mocno wiało i od razu było nieprzyjemnie. Rano umyłam włosy i sobie je ułożyłam, na chwilę poczułam się lepiej. Po południu pojechałam na godzinę treningu i niby fajnie, wesoło, energetycznie, ale łapałam się na tym, że patrzę na zegarek... Jak ja chciałabym gdzieś wyjechać... Na takim prawdziwym urlopie byłam przed pandemią, urlop w domu to nie urlop, bo zawsze jest coś do zrobienia, jak nie w domu to na działce itp. jest mi smutno, mam okropną huśtawkę nastrojów i nawet nie mam komu powiedzieć co mi w głowie się siedzi.. czasem aż boję się swoich myśli 😭. Wczoraj prawie ogarnęłam jedzenie.. prawie bo mąż wrócił z pracy i mówi ,,a to dla Ciebie kawałek ciasta od Bożenki"...😱😱😱. Woda ładnie wypita, innych grzeszków nie pamiętam. Na plus poszłam spać kilka minut po 22 (co do mnie nie podobne)👏. 

dobrego dnia Wam życzę i przede wszystkim SŁOŃCA☀️☀️☀️