Pamiętnik odchudzania użytkownika:
WolfSoul

Jestem w szoku. Niedawno ważyłam 114 kg a teraz waga pokazuje mi 108. Niby na początku leci szybko ale zazwyczaj było 3 kg a teraz 6... Jak narazie odstawiłam zbędny cukier,jem 5 posiłków pije wodę i zielona herbatę oolong no i zmieniłam pieczywo na ciemne. Na razie ograniczenia diety jako takiej jeszcze nie mam.. Ćwicze z Chodakowska 4 razy w tygodniu. Mam nadzieję że to tylko teraz tak jest. Miała któraś z was tak ? Chce chudnąć 1 kg na tydzień. ..

Cześć! Zastanawiam się,czy używacie tych wszystkich rzeczy do ciała by poprawić elastyczność,wygląd itp.Nie mówię o tych niby cudownych zmniejszaczach obwodu,tyko o tych bardziej przyziemnych obietnicach. Zauważyłyście efekty? 

Czuję,że nadszedł ten dzień.Jeszcze nigdy nie czułam takiej energii i chęci do walki. Kto wie, może to będzie ten ostatni raz? ?