Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
raport...


Środa: 1300 kcal+ 30 minut na rowerku
czwartek: 1300+ 30 min rowerek+ 60 minut basen
piątek: 1500+ 30 minut rowerek+60 minut basen
Jutro się ważę!!!