Hej!
Wczoraj przesadziłam z pączkami ( 4 szt) + light obiad = 1800 kcal.
Tak więc nie jest tak tragicznie,bo nic więcej nie jadłam.
Dziś 1200 kcal + 55 minut basenu.
Rowerka dziś nie będzie,bo strasznie boli mnie pięta ( właściwie nad piętą) i mam to miejsce opuchnięte. Jakieś zapalenie stawów czy coś????
Wczoraj przesadziłam z pączkami ( 4 szt) + light obiad = 1800 kcal.
Tak więc nie jest tak tragicznie,bo nic więcej nie jadłam.
Dziś 1200 kcal + 55 minut basenu.
Rowerka dziś nie będzie,bo strasznie boli mnie pięta ( właściwie nad piętą) i mam to miejsce opuchnięte. Jakieś zapalenie stawów czy coś????