Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od dwóch dni jest ok.

Witam!

Już opanowałam to wstrętne obżarstwo!

Dietetycznie jest ok. Tzn. odźywiam się zdrowo, a le kalorii nie liczę...

Ćwiczenia: niedziela 30 minut rowerka, poniedziałek 30 minut rowerka+55 pływania, dziś 30 minut rowerka...

Waga na dziś 83,4 kg....  Miłego wieczoru...