Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hejka!

Witam w poniedziałek, wczoraj i w sobotę wieczorem to dietkowo nie było....

Sobota 40 minut na rowerku, wczoraj bez ćwiczeń, ale za to w pracy trochę kalorii spaliłam, bo trzeba było pochodzić....

Teraz będzie trochę gorzej z ćwiczeniami, bo pogodę dobrą zapowiadają i chyba będzie dużo biegania w pracy...

Ale na dziś i jutro zaplanowany basen i oczywiście rowerek...

Miłego dnia życzę!