A jak mi idzie?Przyznam szczerze,że od tego tygodnia wiele osiągnęłam.
W końcu zaczęłam się więcej ruszać.Kiedyś miałam tak,że kolację jadłam tak o 18,19,a potem o 22 zabierałam się zaś za żarcie...Teraz jak mnie "ssie",to jem jabłko i piję zieloną herbatę ;-)
Nie mówię,że nie miałam w tym tygodniu wpadek,bo owszem były,ale nie tak diametralnie złe,jak poprzednie...;-P
Myślę,że może być tylko lepiej,że w końcu dojdę do takiego stanu,że w ogóle mnie nie będzie kusić,ale uwierzcie mi...czasem te zachcianki przed miesiączką są silniejsze ode mnie...:-( ;P
Nie ważę się teraz,bo moja waga chyba jest popsuta,bo jak byłam u dietetyka,to okazało się,że ważę 2 kilo więcej niż pokazuje moja waga...; /
Chcę teraz nie 30 min,czy godzinkę dziennie poświęcać na jakikolwiek ruch,ale minimum 2 godziny.Nie chcę potem po schudnięciu mieć obwisłej skóry,dlatego trzeba dużo ćwiczyć i stosować kremy modelujące ciało...^^
Moja dietetyczka powiedziała mi,że dobre na takie coś są kremy na rozstępy z dodatkiem imbiru.Imbir rozgrzewa i poprawia krążenie krwi,przez co,skóra jest bardziej napięta i sprężysta.
Ze słodziku też kazała mi zrezygnować,bo bardziej mi szkodzi i to tylko taka pułapka,bo jak ostatnio wyczytałam,to po jakimś czasie po słodziku,chce się nam bardziej jeść.Łatwo z tego zrezygnowałam,bo kawę i tak zawsze bez niczego piję,herbatę też się da bez niczego wypić ;-)
Nie ukrywam,że bardzo mnie zainspirowała pewna dziewczyna,swoim filmikiem na youtubie,jak to schudła 26 kg w 3,5 miesiąca...! ; O
Też tak chcę i mnie też się uda i Wam też się UDA kochani!;****
Prayka
2 marca 2012, 16:33Zaraz muszę obejrzec ten filmik!! Gratuluję podejścia :) I życzę wytrwałości
fragolinkaa
2 marca 2012, 14:59Cieszę się że u Ciebie jest dobrze :) 2 godziny? To życzę powodzenia, mam nadzieję że Ci się uda :) a wpadkami się nie przejmuj bo kto ich nie ma :) hihi pozdrawiam