Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jednak nie jest tak źle :)

Pomimo fatalnego tygodnia nie ma wzrostu wagi a to dla mnie plus. Nie ma szału w dół ale czułam się 'ciężko' więc jestem zadowolona.

Jestem też z siebie dumna bo tak strasznie byłam zmęczona że trening wydawał mi się niemożliwy do wykonania - ale dałam radę (jak Bob Budowniczy hehe)! 

Dzisiaj dieta na 100%!!! Do Świąt trzeba troszkę jeszcze zrzucić w dół. Chociaż kilka dkg :) 

Żeby mieć więcej motywacji założyłam wyzwanie -10kg do wakacji - serdecznie Was zapraszam do 'rywalizacji' po zdrowie. Od stycznia daję czadu! Pozdrawiam