Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 33


45 min aqua kick boxing
45 aqua power
50 przysiadów
1 mel B
 
sałatki z łososiem
chlebek z serkiem białym
  • xoxoxo.

    xoxoxo.

    6 marca 2014, 18:37

    Polecam!!! i to bardzo po 10 min czułam zmęczenie. Ale jest tak przyjemnie że wytrwałam do końca boks w basenie ekstra sprawa masz opór i z tego co wiem godzina ćwiczeń to 2 normalne. a czuje się świetnie po zajęciach

  • Ewa_eL_Ka

    Ewa_eL_Ka

    6 marca 2014, 13:39

    Pierwszy raz słyszę pojęcia Aqua Kick Boxing i Aqua Power, ale brzmi bardzo interesująco :) Tak trzymaj :)