Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4. Przyzwyczajam się.

Dzisiaj troszkę chłodniej na zewnątrz, cieszę się z tego niezmiernie. 

Przyzwyczaiłam się do mniejszych porcji jedzenia. Jestem głodna tylko w porze posiłku. Dobrze, że zaczęłam jeść mniej i regularnie, może to w końcu da jakieś efekty. Nie mówię o jakiś spektakularnych tylko jakichkolwiek... 

Dziś przyjeżdża do mnie mój Najdroższy. Wyciągnę go na spacer, trasą, która ma około 4-5km . Na pewno się zgodzi, ponieważ uwielbia ruch na świeżym powietrzu. Zwłaszcza, że mieszkam w bardzo malowniczej okolicy .

Nigdy nie potrafię kończyć notek. Tak samo listów, wypracowań etc. Wybaczcie, że moje zakończenia są kulawe... :)

TRENING NA DZIŚ ZALICZONY!