Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas zacząć na nowo

Tyle już razy próbowałam schudnąć i na próbowaniu się kończyło. Ale nie teraz, zawziełam się. Od dzisiaj jem zdrowo i dużo ćwiczę. Ostatnio ćwiczyłam z ciężarkami na ręce i mam zakwasy.Ćwiczę też codziennie troche na rowerku, ale chcę też powrócić do ćwiczeń z Ewą Chodakowską. Tylko wydaje mi się, że aby schudnąć to najważniejsze jest aby zdrowo jeść. A ja do tej pory jadłem za dużo słodyczy, tuczące naleśniki i co najgorsze za duże porcje. Od dzisiaj to zmienię i nie ważę się tylko mierzę. I tak waga mi się popsuła, ale ważyłam ostatnio 81-83 kg. Zbliża się tłusty czwartek, ale ja się zawezmę i nie zjem nic słodkiego. Nie chcę po nich dostać pryszczy więc mam motywacje.