Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
40 dniowy post

Od razu wyjaśniam nie zamierzam sie głodzić przez 40 dni. Chcę przez ten czas coś ograniczyć. Nie będę jeść słodyczy. To postanowione i muszę wytrwać. Oraz zamierzam codziennie ćwiczyć. Jeździć na rowerze conajmniej 2 godziny. Nie będzie łatwo, ale jak sie chce odchudzić to nie mam wyjścia. Muszę jeść zdrowo, dużo się ruszać i nie jeść tłuszczów trans. A one przecież są w słodyczach. No nic no to jutro zaczynam.