Nie jest najgorzej. Utrzymuję wagę 68 kg, nie ma powyżej 70 tak jak to było kiedyś ; d
chcę do sylwestra ważyć 62 kg.
Dam radę pozbyć się 6 kg na bank ; )
Mam cały miesiąc. wiadome, że święta i jedzenie.. będę jeść normalnie, to znaczy z umiare. wszystkiego po trochu ; )
i akurat 3 dni przed sylwestrem troche wiecej ćwiczeń i jakaś delikatna dieta oczyszczająca.
Chce naprawdę świetnie wyglądać. Będzie mnóstwo znajomych, wiec trzeba sie zaprezentować genialnie.
No to tak. Miesiąc- -6kg.
Tam radę! Bo kto, jak nie ja ; ))