Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na dobry początek ! :)

Hejka moi Kochani ! :)

Właśnie jestem po swoim pierwszym dietetycznym śniadaniu :) Pokusiłam się i kupiłam sobie sprzęt niezbędny do kuracji odchudzającej m.in WAGA WIELOFUNKCYJNA, która oblicza nie tylko moją wagę ciała ale również moje BMI , wagę kości, wagę tłuszczu, kaloryczność  dnia...fajna sprawa :) kolejną rzeczą jaką sobie zakupiłam to cyfrowa waga żywieniowa, aby dokładnie wyliczać sobie gramaturę posiłku i jego kaloryczność, nie na oko. No i pokusiłam się o kupno miksera do SMOOTHE, też fajna sprawa bo można szybko i pożywnie skomponować sobie posiłek :) no i pytanie do Was...może znacie jakieś fajne przepisy koktajli ? Jak tak to fajnie by było jakbyście się podzielili :) Także takie zakupy wczoraj sobie ufundowałam....nie wliczając zakupów do jadłospisu bo tego jest dużo xD POZDRAWIAM !

B-owska AJ :)