Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1

No to start:) cel 60 kg - do osiągnięcia na wiosnę 2017.... dziś zjedzone: 6:20 2 kromki chleba żytniego, wędlina, sałata, pomidor 9:30 jogurt naturalny Bakoma, orzechy włoskie, żurawina, dynia. Obiad planuję w domu. Rozstaję się z mlekiem w kawie, alkoholem i słodyczami - do odwołania!!!