Hej!
Nadszedł ten moment, kiedy ręcznik zrobił się zdecydowanie za ciężki.
To jest ten czas kiedy czas wyrzucić wymówki przez okno, zapisać się na siłkę i schować czekoladę do najwyższej szafki!
Ok, pierwszy tydzień za mną.
Póki co 2x trening - zipię i sapię. Chyba muszę wybrać się na jakieś ćwiczenia dla emerytów. Organizm jeszcze nie rozumie co się dzieje.
Ale ja nie dam rady? Ja?
Właśnie mija 4 miesiąc jak rzuciliśmy palenie. Zrzucenie tłuszczu nie może być większym wyzwaniem! O!
Miłego;)