Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomiary po dwóch tygodniach:) 15/91


fajnie, centymetry znikają, waga powoli w dół...

po dwóch tygodniach:
waga                  78,6                               76,7                            -1,9kg
szyja                  35                                  34                                -1
biceps                30                                  30                                 
piersi                 104                                101                              -3
talia                    94                                 90                                 -4  
biodra                103                               100                               -3
udo                     57                                 56                                -1
łydka                   39                                 38                                 -1
% tłuszczu         38%                              36%                             -2%

więc ubyło 1,9kg i 13cm w obwodach:) bardzo się cieszę... jeszcze tylko 3 centymetry i wszystkie wymiary będą dwucyfrowe:):):)...

najlepsze jest to, że mąż mój twierdzi, że już wyglądam super i mam więcej nic nie chudnąć... trele morele, wiatr w żagle dmie, więc ja nie poddam się... jeszcze z 10 kilo i sobie odpuszczę:)

Przepraszam, że Was zaniedbuję, ale wiecie... tydzień lubego nie miałam, więc teraz nadrabiam we wszystkich sferach życia... jutro znów wyjeżdża, więc ja wieczorem nadrobię wszystkie zaległości....

aaaaaa, zapomniałam się pochwalić, wczoraj mieliśmy rodzinny wypad na basen.... super było, co prawda nie popływałam sobie i stąd niedosyt czuję, ale dupsko wymoczyłam... dziewczynki były zachwycone, Starszak już samodzielnie z rury zjeżdżał, fantastyczna zabawa, szkoda, że my do najbliższego basenu mamy ok 25 km bo bywalibyśmy tam znacznie częściej....

ok, zmykam jeść kolację...
jutro zajrzę na dłużej:)
  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    5 marca 2013, 17:58

    super, cm spadaja powodzenia oby tak dalej :*

  • martyniunia

    martyniunia

    4 marca 2013, 22:12

    haaaa super!

  • fiona.smutna

    fiona.smutna

    4 marca 2013, 20:18

    fajnie, ze tak "znikasz" :) ja się zmierzę w piątek - po 4 tygodniach:)))

  • Monika.36

    Monika.36

    4 marca 2013, 20:12

    gratulacje kochana!!! :))) powodzenia

  • Wstydnisiaa

    Wstydnisiaa

    4 marca 2013, 20:06

    Brawo :)Powodzenia