Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
@ buuuuu


wczoraj posprzątałam cały dom, byłam z dziećmi na sankach a potem kawkowałam z koleżanką (podjadałam tylko pomarańczę i jabłuszko:)), na ćwiczenia już czasu zabrakło. W sumie to planowałam dzień przerw, bo już mięśnie coś czułam za bardzo... Dziś miałam nadrabiać...  a tu zonk.... @.... Dzień zaczął się po prostu fantastycznie (ironia). 

buźka:)   

  • cookiesmonster92

    cookiesmonster92

    23 stycznia 2016, 09:43

    to jak boli to tabletka i dawać ćwiczyć, nadrabiać :)

  • screwdriver

    screwdriver

    22 stycznia 2016, 17:58

    Czasami dzień przerwy od ćwiczeń jest wręcz wskazany, więc nie przejmuj się ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    22 stycznia 2016, 13:35

    oj tam,lekko pocwiczyc mozna,wez No-spe i cos porob zeby nie zmarnowac dnia.Ja przy @ normalnie cwicze,tyle ze boli nie mam

    • zaba2112

      zaba2112

      22 stycznia 2016, 16:49

      taki mam plan, a jak się czymś nie nafaszeruję, to nie dam rady- mnie bolą bardzo biodra, brzuch, uda, podobnie jak bóle kości i mięśni przy grypie. tak więc chociaż z pół godzinki powalczę mam nadzieję:)