Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
33 kg mniej :)

Dziś mija dokładnie 6 miesięcy mojej walki ze zbędnymi kilogramami.

Na początku myślałam że będzie to ciężka praca fizyczna i psychiczna. Bałam się.

Teraz muszę przyznać, że wcale nie było tak ciężko :)

Przez 6 miesięcy miałam tylko jedno załamanie i to jednodniowe ;), zgrzeszyłam wobec diety naprawdę i bez pozwolenia 2 razy:

1 raz ? naleśniki z czekoladą ;) w weekend majowy

2 raz ? babeczka z truskawkami

Oprócz tego wyjazd do Chorwacji był pełen małych grzeszków, ale za przyzwoleniem dietetyczki. Przez pół roku nie tknęłam żadnego alkoholu, oprócz wyjazdu do Chorwacji, gdzie kilka razy raczyłam się domowym, tamtejszym winem.

Moje półroczne wyniki odchudzania

Chyba mogę być z siebie dumna :)

Waga 99 kg była moim celem na te pół roku i udało się :)

Kolejny cel już mniejszy 89kg i chciałabym je mieć na koniec września czyli 10 kg na spokojnie w 3 miesiące. Dam rade.

Potem 79 kg na koniec roku 2013 czyli kolejne 3 miesiące na zrzucenie 10 kg.

A oto moja przemiana:

A to nagroda za pół roku diety :)

ulubione piwo z Danii (prezent od koleżanki)
 i biała czekolada z suszonymi płatkami róż z Włoch (prezent od Przyjaciółki)