Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aqua aerobik


Rzadko tu ostatnio zaglądam, ale to po prostu z braku czau. Po urlopie mam mnóstwo pracy, a poza tym musiałam wrócić do masaży, rowerka, ćwiczeń.
Od dziś dodatkowo godzina szybkiego marszu dziennie i raz w tygodniu Aqua Aerobik :) dziś o 20 pierwszy raz. Ostatnio raz na basenie byłam w 3 klasie podstawówki ;) Trzymajcie kciuki :)
Ważenie mam za 9 dni - oby było mniej :)
  • montignaczka

    montignaczka

    11 września 2013, 08:42

    trzymam! :)

  • cogitata

    cogitata

    11 września 2013, 07:34

    i jak było na aqua taki intensywny z ćwiczeniami głównie pod wodą czy nad wodą głowa?

  • miluszkaa

    miluszkaa

    10 września 2013, 19:06

    Trzymam kciuki!!! mocno!:-)

  • LadyXXXL

    LadyXXXL

    10 września 2013, 18:19

    bedzie mnie ;) trzymam kciuki

  • mala2580

    mala2580

    10 września 2013, 17:55

    oj, super są te zajęcia;)

  • Natie7

    Natie7

    10 września 2013, 17:48

    Wow tyle ćwiczeń.. zazdroszczę motywacji! :) A powiedz mi jakie są ceny aqua-aerobiku w Twoim mieście? U mnie to jakiś kosmos..a bardzo chciałabym spróbować!